Avis sur 5 Minute Shaper SHAPER5MN11 – Test et prix

2. 5 Minute Shaper SHAPER5MN11

Principal avantage

Disposant de plusieurs niveaux réglables d’intensité, le 5 Minute Shaper SHAPER5MN11 est un appareil à la fois adapté pour les débutants et pour les sportifs de haut niveau.

 

Principal inconvénient

Cet appareil sera un peu dur à travailler au début, mais s’assouplira au fur et à mesure.

 

Verdict : 9.2/10

Ce dispositif sera un excellent accompagnateur lors de vos séances sportives. Dans votre évolution, vous n’aurez pas à l’échanger contre un autre étant donné qu’entre expert et débutant, il est doté d’autres programmes.

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PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES EXPLIQUÉES

 

Le design et la praticité

Cet appareil abdominaux est à la fois élégant et robuste grâce à sa structure en acier. Malgré ses 12 kg nets, ce modèle a été conçu pour supporter jusqu’à 110 kg. Vous n’aurez donc pas à vous inquiéter quant à la résistance de l’engin. Les six rouleaux destinés à accueillir les avant-bras et les genoux sont revêtus d’une mousse épaisse pour le confort de tous les utilisateurs. Cela évitera d’avoir des bleus lors des séances d’abdos. Lorsque vous aurez terminé votre exercice journalier, vous pourrez notamment ranger le tout dans un espace restreint, car cet objet est pliable. Ainsi, il ne vous encombrera nullement, quel que soit l’espace dont vous disposez chez vous. Il se glissera facilement sous le lit ou même dans votre dressing.

1. 5 Minute Shaper SHAPER5MN11

 

La stabilité et les dispositifs pratiques

Grâce à son poids de 12 kg et son revêtement en acier, cet appareil est d’une grande stabilité. Vous pourrez ainsi vous exercer en toute liberté sans avoir peur de tanguer en plein milieu de l’action. Équipé d’un tableau de bord, vous serez dans la mesure de vous rendre compte de votre progression notamment la durée de vos exercices, la répétition et surtout, le nombre de calories brûlées. Il vous sera ainsi facile de déduire de vous-même si vous avez atteint ou non vos objectifs de la journée et d’arrêter votre entraînement au moment propice, quoique 5 minutes suffiront amplement par jour. Un dispositif de réglage de résistance sera aussi à votre disposition pour adapter le degré d’inclinaison en fonction des résultats recherchés et du niveau de l’utilisateur.

 

Le montage et le mode d’utilisation

Ce type d’appareils abdominaux a été adapté pour l’usage domestique des particuliers, mais peut tout aussi équiper les salles de sport. Vous pourrez le plier sans effort en vous référant au guide qui l’accompagne. Quant à son utilisation, le 5 minute Shaper travaillera 5 parties du corps en fonction des réglages choisis. Ces parties sont : les bras, les jambes, les fessiers, le dos et bien entendu les abdominaux. De ce fait, il existe 4 niveaux de réglage sur ce modèle allant du débutant à expert. L’idéal serait de commencer avec le niveau le plus bas pour ensuite progresser lentement mais sûrement. Mes résultats n’en seront ainsi que plus positifs. La durée d’exercices conseillée sur cet outil est de 5 minutes, mais vous pourrez en faire davantage en fonction des résultats escomptés. Il est également à noter que cet appareil offre deux types de position à choisir selon les préférences : yoga et sit-up pour la pratique respective du plank ou du crunch.

 

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