Le meilleur électrostimulateur Tens

Dernière mise à jour: 19.03.24

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Quel est le meilleur électrostimulateur Tens de 2024 ?

 

Pratiquer un sport permet à toute personne de garder son physique toujours en bonne forme. Mais quand les douleurs musculaires apparaissent, il faut trouver un moyen efficace et rapide pour les faire disparaître. On parle d’électrothérapie, une technique de massage où l’on utilise l’électricité afin de soulager différents types de douleur corporelle.

Pour ceux qui envisagent de faire l’acquisition de cet accessoire high-tech, voici quelques informations utiles le concernant. Grâce à un comparatif à ce sujet, vous pouvez évaluer les caractéristiques des électrostimulateurs Tens.

Tout d’abord, il faut prendre en compte la fréquence d’impulsion de l’appareil, car cela indique combien de fois par seconde l’impulsion va se produire. Si vous voulez améliorer votre résistance musculaire, vous devez travailler avec une bande de fréquence comprise approximativement entre 2 et 30 Hertz, entre 30 et 70 Hz, les fibres rapides et lentes se mélangeront et entre 80 et 120 Hz, on parviendra à stimuler les fibres rapides musculaires.

Ensuite, la largeur d’impulsion permettant à l’utilisateur de connaître le temps que durera la stimulation. D’après la loi de Weiss, ce temps d’impulsion se mesure en microsecondes. Mais il ne faut pas également négliger l’amplitude de stimulation de l’article. On peut le mesurer grâce à l’ampère qui est l’unité de base d’intensité du courant électrique.

On utilise cependant les milliampères pour mesurer les niveaux d’amplitude provoquant une contraction musculaire. Quand on emploie un électrostimulateur, il est primordial d’appréhender les sensations, l’appareil n’est pas utilisable si elles s’avèrent douloureuses.

Un dispositif de massage ne doit en aucun cas être douloureux lors de l’utilisation, cela pourrait gâcher le confort de l’usager.

 

 

Tens Eco 2

Principal avantage

Cet électrostimulateur de Tens est l’idéal pour les personnes qui visitent régulièrement un kinésithérapeute pour se faire masser après une rude journée de travail. Il permet en effet de soulager les douleurs lombaires, dorsales, et cervicales.

 

Principal inconvénient

La prise d’alimentation semble un peu fragile. Son utilisation est donc déconseillée pour ceux qui ont la main forte. Si nécessaire, prenez vos précautions.

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Principales Caractéristiques Expliquées

 

Côtés pratiques

Le Tens ECO 2 possède 2 canaux indépendants allant jusqu’à 100 mA sur 400 μs en largeur d’impulsion, grâce auxquels vous constaterez vite des résultats à la hauteur de vos attentes. Il embarque aussi 12 programmes prédéfinis et 12 modifiables, dont 22 antalgiques et 2 excito-moteurs.

Le produit peut produire plusieurs formes de courant adaptées à différentes applications, la plus connue est celle du traitement antalgique (TENS), et la stimulation du muscle sain (NMES).

Cet article révolutionnaire intègre des accumulateurs rechargeables Ni-Mh afin de rendre l’utilisation plus intense et plus économique. Il est d’ailleurs très ergonomique avec son écran rétro éclairé bleu pour une lecture optimale des paramètres. L’ECO 2 est doté d’une coque plastique souple spéciale anti choc et prises câbles de stimulation vers le bas.

Bref, il a été spécialement conçu pour que l’usager bénéficie d’une prise en main plus confortable, car il ne pèse que 300 g de dimensions 11,4 x 5,9 x 2,7 cm. En plus du Timer réglable de 0 à 99 min ou en continu.

Le programme TENS

L’électrothérapie consiste à stimuler deux types de tissus dans le corps humain : les muscles (fibres musculaires) et les nerfs (fibres nerveuses). Ce produit intègre une fonction Gate contrôle par stimulation dynamique massante anti-accoutumance, son intensité est réglable de 0,5 à 100 mA avec une fréquence de 1 à 120 Hz.

La stimulation des nerfs sensitifs est utilisée pour un effet anti douleur tandis que la stimulation des nerfs moteurs sert à des fins de réhabilitation, ce modèle possède un clavier de commande « Soft touch ».

On notera qu’il faut 500 fois plus de courant pour stimuler directement la fibre nerveuse que le nerf moteur. La stimulation en direct sur le muscle ne se fera donc que dans le cas où la fibre nerveuse motrice est rompue et ne permet pas une électrostimulation neuromusculaire classique (NMES).

D’autre part, il y a une fonction supplémentaire ayant une largeur d’impulsion de 50 à 400 μs dont le réglage est utilisé pour une fin spéciale : la stimulation du visage.

 

L’outil incontournable des adeptes du sport

Un sportif qui aime pratiquer son sport favori au quotidien pourra utiliser cet outil pour sculpter sa silhouette sans faire beaucoup d’effort. Un entraînement par électrostimulation peut en effet optimiser les contractions musculaires durant les exercices physiques. D’après les experts, 20 minutes de ce type de pratique équivaudrait à 4 heures de muscu intensive dans une salle de remise en forme. Toutefois, ce confort a un prix et il est assez important, soit 45 euros les 20 minutes.

Par ailleurs, l’utilisation d’un électrostimulateur peut aider un athlète à se remettre de ses blessures. Par exemple, le gymnaste souffre d’une fracture du fémur après un parcours difficile lors d’une compétition.

Il ne peut donc bouger sa jambe, ni la hanche, ni le genou. Il peut utiliser ce dispositif à des fins de rééducation ou pour soigner une entorse. Cela est possible grâce à l’électrostimulation permettant à l’usager de muscler et de remuscler une partie de son corps sans mouvements articulaires.

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